昨晚7点30分,春江潮广场上如约聚集着我市“菜菜鸟户外”夜行暴走队的三四十名成员,男女老少皆有。7点35分,在领队“小强”的带领下,他们迈开步子、且走且聊。
巧的是,昨天恰逢每月一次的民间“步行日”。5月初,卫生部等单位在《致全国大众倡议书》中呼吁:自5月11日起将每月的11日作为民间“步行日”,希望广大民众能在这天以“11路”代替汽车,健康出行、低碳出行。
越来越多的市民爱上暴走。记者每晚下班,在长江路、珍珠路、北府路、南徐大道等路段经常能看到市民结伴而行、走路锻炼。
“菜菜鸟户外”夜行暴走队是从2007年起自发组建并一直坚持至今的团体锻炼队伍。参加暴走的市民都是通过网络发帖集结,自行前往集合地点,自由参加、随时退出。夜行暴走队已形成固定的路线,如周日晚为“北水线”,即“春江潮广场-西津渡-金山湖-春江潮广场”。只要坚持下来的暴走队员都看到了效果,比如60岁的“怀谨”,原先有“三高”,体重70多公斤;现在气色好了,体重减到50公斤。更多的人通过暴走收获了友谊,收获了健康。
我市一家网站日前就“步行改变生活,卫生部倡议每月11日为‘步行日’ ,你会响应吗?”发帖。从跟帖情况来看,网友有弹有赞。网友“贝儿雪”回帖:“喜欢步行,能步行的都步行,这是一种健康的生活习惯!”网友“天使爱意”则提醒:“步行看起来简单,但要形成习惯确实不容易。我觉得这个倡议不错,相当于每月提醒了你一次。”
但也有网友认为这样的倡议会否流于形式。网友“花影若梦”回帖:“想步行天天走都行,就怕搞成形式!”网友“蒹葭”则提出:“能步行的都步行,这本来就是一种健康的生活习惯。非要设立一个‘日’,我看没有必要。”
记者 翟进